Monday, August 24, 2015

Retata de Curatate a Toxinelor, a Excesului de Colesterol si Greutate, Imbunatatire a Circulatiei Sanguine

Doar o linguriţă din aceste amestec consumată înainte de masă te scapă de 10 kg într-o lună!

Timp de cateva saptamani el functioneaza in corpul tau ca un burete ce curata toate toxinele din corp. Vei scapa in acelasi timp si de excesul de colesterol si totodata iti va imbunatati circulatia sanguina.



Combinatia de ingrediente este ideala si o poti prepara foarte rapid. Costurile sunt foarte mici si e important ca orice persoana isi poate permite aceasta cura. Poti sa incerci imediat din dimineata urmatoare si vei simti efectele intr-o saptamana. Vei fi mai usor, mail impede si plin de energie.

Pentru acest amestec sunt necesare:

- o bucata de 4 cm de radacina de ghimbir proaspat
- 150 de grame de hrean proaspat

- un ardei iute (mic)

- 2 lingurite de scortisoara

- 3 lingurite de miere

- sucul de la 4 lamai

- ½ lingurita de bicarbonat de sodiu 

Iata cum il vei prepara!

Spala bine si curata coaja de ghimbir si hrean. Curata semintele de la ardeiul iute si adauga-l peste hrean si ghimbir in blender. Amesteca-le puternic pana vor forma o pasta. Adauga apoi scortisoara si mierea. Dupa ce devine totul o pasta omogena, adauga zeama de la cele 4 lamai si bicarbonatul. Produsul se poate pastra la frigider mai multe zile. 
Iata care este tratamentul!

Vei lua o singura lingurita de 3-4 ori pe zi din acest amestec ca sa beneficiezi de proprietatile uimitoare ale acestui amestec (vei lua maxim 4 lingurite pe zi – timp de 14 zile, cu pauza apoi de 7 zile, urmata de inca o perioada de 14 zile de consum).
Important. Linguritele din acest amestec trebuie consumate inainte de fiecare masa!
Nota: Acest amestec nu este indicat persoanelor care au probleme la stomac! Recomandam inceperea acestui tratament doar dupa efectuarea unor analize de sange si dupa consulatarea medicului generalist.

La ce ajuta tratamentul?

In primul rand acest tratament are efecte imediate asupra greutatii corporale. Se pot pierde chiar si 10 kg in prima luna.
Pe langa asta, se vor observa o multime de beneficii pentru sanatate:
- iti va imbunatati circulatia;
- iti va aduce nivelul colesterolului la limita normala;
- te va proteja de cancer;
- iti va creste imunitatea;
- te va proteja de aparitia diabetului zaharat.


Care este explicatia?

Este una foarte simpla: amestecul are in componenta sa ingrediente uimitoare care iti vor ajuta organismul.

Ghimbirul - contine vitamine precum retinol, vitamina B3, B5, A, C, E, tocoferol, acid ascorbic, dar si minerale precum fier, magneziu, fosfor, mangan, siliciu, potasiu si zinc. Este un bun calmant pentru durerile abdominale, pentru inflamatii ale gatului, febra, congestii respiratorii si eliminare de mucozitati. De asemenea, ghimbirul ofera organismului vitalitate, amelioreaza starea de greata si voma, calmeaza durerile in gat, trateaza indigestia, balonarea, bronsita, are efect afrodisiac, favorizeaza secretia bilei si mobilitatea vezicii urinare, fiind un bun aliat in lupta impotriva kilogramelor in plus.

Hreanul – este o planta bogata in vitamina C, vitamina B1, vitamina B6, vitamina B2 si are o abundenta de potasiu, calciu, fier, magneziu si fosfor, ce au capacitatea de a curata de intregul organism de toxine, stimuland dezvoltarea bacteriilor folositoare stomacului.

Ardeiul iute - accelereaza metabolismul si duce la arderea grasimilor acumulate in organism. Capsaicina, un ingredient continut de ardei, stimuleaza sistemul nervos central, degajand caldura in organism, ceea ce va conduce la arderea rapida a grasimilor.

Scortisoara - are proprietati puternice anti-inflamatorii si antioxidante care o fac sa fie considerata o planta puternica vindecatoare. Ea are multe beneficii de sanatate dovedite, inclusiv reglarea zaharului din sange.

Mierea - are proprietati antibacteriene puternice si, prin urmare, este un excelent protector impotriva infectiilor.

Combinatia dintre lamaie si bicarbonatul de sodiu poate avea un efect de 10.000 de ori mai mare decat chimioterapia. Adaugarea de bicarbonat de sodiu ar fi secretul, pentru a face chiar mai puternic efectul. Bicarbonatul de sodiu aduce pH-ul la nivel normal si are efect antimicrobian puternic in tratarea infectiilor bacteriene si fungice

Sursa: Secretele.com

Thursday, August 6, 2015

Secrete Grecesti ca sa Traiesti Mult si Bine



 Grecii sunt renumiti pentru stilul lor de viata. Modernismul si antichitatea se imbina perfect in cultura grecilor, iar intelepciunea lor ar putea fi imprumutata si de restul popoarelor pentru aborda in stil de viata sanatos.
 Iata ce poti invata de la greci pentru a fi longeviv, sanatos si fericit.

1. Dieta mediteraneana
 Aceasta dieta este bogata in legume, masline, grasimi sanatoase, peste, cereale integrale si vin (cu moderatie). Toate acestea contribuie la o scadere a incidentei bolilor cardiovasculare, obezitatii, cancerului si chiar a Alzheimerului.

 2. Siesta
 Grecii cred cu tarie ca somnul de dupa-amiaza este sfant. Vei vedea ca in unele orase toate firmele isi inceteaza activitatea la pranz pentru siesta si se deschid din nou in jurul ore 17:00. “Somnul de dupa-amiaza este o adaptare la climatul cald al Greciei. Siesta este un obicei placut care, practic, dubleaza ziua. Oamenii isi incep din nou activitatea dupa ora 17:00 si o prelungesc pana la orele 23:00-24:00. E un obicei foarte des intalnit in Grecia”, a explicat  Dimitrios Trichopoulos, cercetator de origine greaca de la Harvard School of Public Health.

3. Plimbarea
 In timpul verii, grecii “trag obloanele” si la propriu si la figurat, pana cand soarele se domoleste. Apoi ies la plimbare pe strazile principale sau pe insule.
 Grecii au un ritm lent de viata. Ei savureaza viata si se bucura de ea. Plimbari lungi, mese lungi, pauze de cafea. “In Grecia nimeni nu poarta ceas. Niciun ceas nu merge corect. Cand invita pe cineva la pranz, ar putea veni la ora 10 dimineata sau la ora 6 seara. Nu se sinchieste nimeni de ora la care vine”, explica dr. Ilias Leriadis, medic din insula greceasca Ikaria.

4. Intrebarile
 Obisnuiti inca din antichitate cu filosofia, grecii sunt tot timpul preocupati de intrebari precum “Cum sa traim bine?”, “Cum sa fie guvernat orasul?”, “Ce este moral?” “Cum sa-i tratam pe ceilalti?”. Grecii au o viata foarte bine structurata si cred in vorba lui Aristotel “Cunoasterea de sine este inceputul intelepciunii”.

5. Ospitalitate
 Ospitalitatea greceasca este proverbiala. Generozitatea si spiritul cu care isi intampina oaspetii, ii fac pe greci sa fie considerati unul dintre cele mai prietenoase popoare.

6. Secretul longevitatii
 Insula mediteraneana Ikaria are cea mai sanatoasa si longeviva populatie din lume. Oamenii din Ikaria traiesc cu patru ani mai mult decat americanii. Pe langa faptul ca sunt foarte sanatosi si au speranta de viata la 90 de ani, ikarienii au cele mai scazute rate de depresie si dementa. Secretul lor consta in dieta mediteraneana, iesirile in aer liber, legaturi stranse intre familie si membrii comunitatii si somn cat cuprinde. “Ne trezim tarziu si dormim dupa-amiaza. Nici nu-mi deschid cabinetul inainte de ora 11:00, pentru ca nu-mi vine niciun pacient la acea ora”, a declarat pentru New York Times, medicul Ilias Leriadis.

7. Povestile
 Povestile grecesti sunt minunate. Cu totii am copilarit cu Legendele Olimpului. Pe langa faptul ca din povesti copiii invata de mici lectii de intelepciune si moralitate, studiile de specialitate spun ca povestile ajuta creierul sa dea vietii o structura si un sens.

 8. Mese in familie
 Grecii iubesc mancarea, dar si mai mult le place sa manance impreuna cu prietenii si familia. In Grecia este o traditie sa aduci la masa oameni, prieteni. “Mancatul rupe barierele comunicarii si separarii de straini. Mancand alaturi de prieteni iti arati dragostea, respectul, atentia. Mama mea spunea ca, la masa se vindeca rani si se leaga prietenii noi. Ne amintea de fiecare data ca atunci cand indepartam o persoana straina, ne negam noua insine oportunitatea de a trai fericiti si prosperi”, marturisea scriitoarea Agapi Stassinopolous, pentru Oprah.com.

 9. Cheia fericirii
 Stoicismul este una dintre cele mai vechi scoli de filosofie din Grecia, fondata in Atena, care are si astazi relevant. Stoicii credeau ca stresul si nefericirea nu sunt rezultate ale unor evenimente externe, ci produsul unor trairi interioare, judecati, prejudecati. Ca atare, fericirea este tot o stare interna. “Alunga grijile despre lucrurile care sunt dincolo de puterea sau de dorinta ta”, spunea Epictet, unul dintre filosofii stoici. Stoicii nu promiteau securitate materiala, ci o fericire de nezdruncinat.