Punctul care vindecă 100 de boli – Zu San Li

O legenda japoneza spune ca, odata acolo traia un om fericit care a primit cunostinte de nepretuit de la tatal sau – cunoasterea punctului longevitatii sau punctului celor 100 de boli.In urma sfatului primit in dar de la tatal sau, fiul si-a masat acest punct in fiecare zi si a trait sa vada nasterea si moartea mai multor imparati.
Masarea unor puncte specifice este una dintre cele mai vechi metode de tratament orientale cunoscute, fiind folosita de mii de ani. In ansamblu, corpul uman are 365 de puncte si 12 meridiane principale, acelasi numar cu cel al zilelor si cu cel al lunilor dintr-un an. Efectul acestor masaje speciale se bazeaza pe teoria canalelor si meridianelor care se afla intr-o foarte stransa legatura  cu anumite organe ale organismului uman. In medicina traditionala chineza, corpul este vazut ca fiind un sistem energetic si, prin urmare, acest masaj poate afecta intr-un mod pozitiv fluxul de energie si activitatea functionala a organelor.
Activarea punctului Zu San Li produce un efect de intinerire si de vindecare, intarziind procesul de imbatranire. In China, acest punct este cunoscut sub numele de “Punctul Longevitatii”, iar in Japonia sub numele de “Punctul celor 100 de boli”.

Unde este localizat punctul magic Zu San Li?

Punctul Longevitatii este localizat sub rotula genunchiului. Pentru a-l gasi, acopera-ti genunchiul cu palma corespunzatoare genunchiului pe care-l acoperi (ex. genunchiul drept – palma dreapta). Punctul este situat intre sfarsitul degetului mic si degetul inelar, sub forma unei adancituri intre oase.Acesta este punctul magic Zu San Li.

La ce ajuta acest punct si de ce este numit “Punctul celor 100 de boli”?

• controleaza activitatea organelor care se afla in jumatatea inferioara a corpului;
• controleaza activitatea maduvei spinarii in partile responsabile de functionarea tractului gastrointestinal, organelor genitale, rinichilor si glandelor suprarenale;
• Prin masarea punctului “celor 100 de boli” poti creste activitate glandelor suprarenale, cele mai puternice glande care actioneaza ca un sistem de aparare principal al sanatatii tale. Aceste glande sunt cele care secreta adrenalina, hidrocortizon si alti hormoni foarte importanti in sange.
• Prin masarea punctului “celor 100 de boli” in fiecare zi, poti normaliza activitatea glandelor suprarenale, glande care indeplinesc urmatoarele functii la nivelul intregului organism:
  • Normalizeaza tensiunea arteriala;
  • Normalizeaza glucoza, insulina;
  • Elimina procesele inflamatorii de la nivelul intregului organism;
  • Regleaza activitatea sistemului imunitar;
  • Imbunatatesc digestia;
  • Vindeca boli ale tractului gastrointestinal;
  • Trateaza efectele unui accident vascular cerebral;

Prin masarea punctului “celor 100 de boli” iti vei putea dezvolta increderea in sine, vei elimina stresul si tensiunea si vei gasi armonia interioara. Prin masarea punctului “celor 100 de boli” se pot vindeca mai multe boli, inclusiv banalul sughit, constipatia, gastrita sau incontinenta.

Cum se realizeaza masajul “Punctului celor 100 de boli”?

Se recomanda masarea acestui punct dimineata, inainte de pranz, de noua ori intr-o miscare circulara, in sensul acelor de ceasornic, pentru fiecare picior. Masajul, impreuna cu pregatirea o sa dureze in jur de 10 minute. Inainte de a incepe masajul ar trebui sa te afli intr-o pozitie confortabila, relaxat. Calmeaza-ti respiratia si concentreaza-te asupra sentimentelor tale. Relaxeaza-te!
Poti masa punctul Zu San Li in fiecare zi, dar cel mai bun efect se obtine in perioada cu Luna Noua. Opt zile de la inceperea perioadei de Luna Noua maseaza acest punct:

• dimineata, alternativ pe fiecare picior in sensul acelor de ceasornic. Aceasta este cea mai buna perioada pentru a-ti consolida imunitatea, pentru a imbunatati activitatea organelor si pentru a incetini procesul de imbatranire.
• inainte de masa de pranz, alternativ pe fiecare picior, in sensul acelor de ceasornic cu scopul de a-tiimbunatati tonusul general, memoria, activitatea sistemului cardiovascular si activitatea sistemului digestiv.
• dupa masa de pranz, simultan pe ambele picioare, in sensul acelor de ceasornic cu scopul de a elimina stresul, nervozitatea, iritabilitatea, durerile de cap si pentru a scapa de tulburarile de somn.
• seara (nu tarziu), alternativ pe fiecare picior, in sensul invers al acelor de ceasornic, cu scopul de a-ti stimula metabolismul si de a sprijini eliminarea kilogramelor in plus si a tesutului adipos.

Mierea

Folositi Mierea nepasteurizata ( arata ca zaharisita) mierea la care temperatura nu a crescut peste 43 grade Celsius. Peste aceasta temperatura mierea isi pierde din calitatile terapeutice.

¬ Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii. 
¬ Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea Yunani au utilizat mierea ca remediu vital timp de mai multe secole. 
¬ Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban (foarte eficient) in tratarea multor tipuri de afectiuni. 
¬ Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte secundare. 
¬ Stiinta contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se administreaza in doze corespunzatoare, ca medicament, nu va dauna pacientilor cu diabet. 
¬ O revista faimoasa, Weekly World News, care apare in Canada, a publicat in editia din 17 ianuarie 1995 o lista de afectiuni care pot fi vindecate cu ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, in urma studiilor efectuate de savantii occidentali.

ARTRITA

¬ Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de corp care va doare. 

¬ Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri. 

¬ Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra.. 
¬ Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate fi vindecata. 
¬ Intr-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat ca atunci cand doctorii le-au administrat pacientilor o combinatie de o lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra inainte de micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti tratati, 73 de pacienti au scapat complet de dureri in interval de o luna. Majoritatea acestor pacienti nu puteau merge sau aveau o libertate de miscare restransa, dar dupa terapie, au inceput sa mearga cu mai putine dureri.

CADEREA PARULUI

¬ Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de scortisoara pudra, inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ 15 minute, dupa care se spala parul. 
¬ S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5 minute..

INFECTII URINARE

¬ Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara.

DURERI DE DINTI

¬ Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.

COLESTEROL

¬ Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu 450 ml.. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore. 
¬ Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori pe zi, reduce nivelul colesterolului. 
¬ Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare pura consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de colesterol.

RACELI

¬ Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile. 
¬ Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinusurile.

INFERTILITATE

¬ Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai multe secole pentru a fortifica sperma barbatilor. 
¬ Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere inainte de culcare, problema lor se va rezolva. 
¬ In China, Japonia si Orientul Indepartat, femeile sterile, dar si cele care doresc fortificarea uterului, au luat scortisoara pudra, timp de secole. 
¬ Femeile sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie, in mod frecvent pe toata durata zilei, astfel incat combinatia sa se amestece usor cu saliva si sa patrunda in corp. 
¬ Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani, pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au aflat despre acest remediu, atat femeia cat si barbatul au inceput sa consume miere si scortisoara in modul aratat mai sus. Femeia a ramas insarcinata dupa cateva luni si a nascut gemeni la termen.

DERANJAMENTE STOMACALE

¬ Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza ulcerele stomacale de la radacina. 
¬ BALONARE : In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si indeparteaza balonarea si durerile de stomac.

BOLI CARDIOVASCULARE

¬ Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu regularitate la micul dejun. 
¬ Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord. 
¬ Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic, pentru a preveni aparitia unui alt atac. 
¬ Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si intareste ritmul cardiac. 
¬ In America si Canada , mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes, cand au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si tind sa se astupe. Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina.

SISTEMUL IMUNITAR

¬ Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale. 
¬ Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in cantitati mari. 
¬ Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile si afectiunile virale.

INDIGESTIE

¬ Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri.

GRIPA

¬ Un om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient natural care omoara germenii de gripa, salvand pacientul de la imbolnavire.

LONGEVITATE

¬ Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat uregularitate,ncetineste ectele imbatranirii. 

¬ Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra si 3 cani de apa. 
¬ Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si fina si incetineste efectele imbatranirii. 
¬ De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !

ACNEE

¬ Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa calduta, in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua saptamani, va inlatura cosurile de la radacina.

INFECTII ALE PIELII

¬ Eczemele, herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin aplicarea unei combinatii de miere si scortisoara pudra pe partile afectate.

CURE DE SLABIRE

¬ In fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara pudra fierte intr-o cana de apa. 
¬ Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea greutatii chiar si a celor mai obeze persoane. 
¬ De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne depunerea de grasimi in organism, chiar daca persoana respectiva consuma o dieta hipercalorica.

CANCER

¬ Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal si osos. 
¬ Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!

OBOSEALA

¬ Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba folositor si nicidecum daunator vitalitatii organismului. 
¬ Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara, in parti egale, au mai multa vitalitate si flexibilitate. 
¬ Dr. Milton, care a efectuat studii aprofundate in acest subiect, spune ca o jumatate de lingura de miere intr-un pahar cu apa, presarat cu pudra de scortisoara consumata zilnic, dimineata dupa ce ne spalam pe dinti, si din nou dupa amiaza in jurul orei 3.00 atunci cand vioiciunea organismului este in scadere, duce la imbunatatirea vitalitatii organismului, in interval de o saptamana.

HALENA

¬ Locuitorii din America de Sud: 
Primul lucru dimineata, fac gargara cu o lingurita de miere si scortisoara pudra amestecate in apa fierbinte.. Astfel, respiratia lor isi pastreaza prospetimea pe durata intregii zile. 

PIERDEREA AUZULUI 
¬ Mierea cu scortisoara pudra, luate zilnic in cantitati egale duc la refacerea auzului.

Caprifoliu sau Palma Maicii Domnului folosita in Terapia Diabetului, Cicatrizeaza Ranile Stimuleaza Cresterea Parului

In traditia poporului nostru multe plante poarta numele Maicii Domnului. Unele dintre ele au efecte tamaduitoare atat pentru bolile trupesti, cat si pentru cele sufletesti. Cea mai cunoscuta planta din aceasta categorie este si palma Maicii Domnului.

Un vechi proverb roman, ajuns pana la noi, spune „Cum sa moara omul, daca are palma Maicii Domnului in gradina”, facand referire la proprietatile vindecatoare pentru multe boli si afectiuni. Legenda spune ca Maica Domnului cu micul Iisus in brate a cautat adapost la mai multe plante ca sa scape de soldatii lui Irod cand acestia o hartuiau. Singura planta care a primit-o, oferindu-i adapost in acele grele momente, a fost palma Maicii Domnului. La plecare, Maica Domnului a binecuvantat-o menind-o sa aiba puteri vindecatoare: „De azi inainte si pana in eternitate, tu vei fi floarea preferata a oamenilor. Iti dau puterea sa vindeci pe om de toate bolile si sa-l salvezi de la moarte asa cum ai facut tu pentru mine”.
 
Preparatele din aceasta planta, pulberea, tinctura, otetul, uleiul volatil, infuzia, vinul, au efecte antimicrobiene, antihipertensive si antiinflamatoare, contribuind, in acelasi timp, si la scaderea nivelului de zahar din sange, calitate care o recomanda in terapia diabetului. Plata ajuta si la curatarea sangelui si poate sa previna boala Alzheimer. Ceea ce se stie mai putin despre palma Maicii Domnului este ca aceasta planta cu beneficii atat de numeroase este un ingredient des folosit in industria cosmetica datorita proprietatilor sale in cicatrizarea ranilor care o recomanda tenurilor cu probleme. E bine de stiut ca tinctura stimuleaza cresterea parului si-i intareste radacina

Metoda japoneză de vindecare. Scapă de dureri cu ajutorul celor patru puncte din palmă

Trebuie doar sa exerciti o presiune constanta asupra anumitor puncte de pe mana ta stanga!

Tehnica este destul de simpla : cu ajutorul degetului mare si aratator de la mana dreapta, exercita o presiune constanta, timp de aproximativ 1 minut, asupra urmatoarelor 4 puncte situate intre degetele de la mana stanga  astfel:
- Presiune intre degetul mare si aratator – eliminarea starii de greata, a durerilor de cap, a migrenelor precum si a fricii
- Presiune intre degetul aratator si mijlociu – eliminarea starilor de rau asociate unei raceli, a durerilor articulare, a durerilor musculare, a durerilor dentare precum si a stresului
- Presiune intre degetul mijlociu si inelar – eliminarea durerilor de stomac, a durerilor de rinichi si ficat precum si a sentimentelor de furie
- Presiune intre degetul inelar si degetul mic – elimnarea durerilor menstruale, a durerilor de spate precum si a sentimentelor de tristete.

Avem un sistem complex de structura a energiei, si tot corpul nostru reactioneaza la schimbari bruste de emotie. Aceste emotii ruleaza prin diferite organe iar degetele sunt considerate a fi „telecomanda” lor.
Sfat suplimentar: In timpul exercitarii presiunii pe acele puncte, este necesar sa inspirati si sa expirati cat mai adanc!

Reteta Impotriva Balonarii

Balonarea este o problemă comună, de aceea ne-am gândit să te învățăm cum să scapi de ea în 60 de secunde. Astfel vei avea un abdomen plat și vei scăpa de disconfort.

Apa este ingredientul minune care te ajută să scapi de balonare în 60 de secunde. Cynthia Sass este cea care a descoperit o rețetă miraculoasă, care te face să ai abdomenul plat cât ai clipi. Pe lângă asta, apa Sassy, așa cum a fost numită băutura, îți întărește sistemul imunitar, îți ajută digestia și are zero calorii.

Apa Sassy este un element cheie în dieta care îți face abdomenul plat, realizată tot de Cynthia Sass. Când bei doi litri de apă pe zi, s-ar putea să ai ceva probleme cu retenția de apă, dacă nu ești atentă, de aceea este recomandat să bei apa Sassy.

Cum prepari apa Sassy
Pentru a face apa Sassy, ai nevoie de doi litri de apă, o linguriță de ghimbir proaspăt ras, un castravete fără coajă, tăiat în bucăți mici, o lămâie feliată și 12 frunze de mentă. Ai grijă să nu decojești lămâia. Amestecă toate ingredientele într-un recipient de sticlă și lasă băutura să stea în frigider peste noapte. A doua zi bea această apă și prepară-ți alta seara.

Efectele Placebo and Nocebo

Si intrucât mintea subconştienta este cea care controleazã corpul nostru şi intreaga viaţă, prin intermediul sugestiei putem avea parte de o mulţime de intâmplări – unele plăcute, altele extrem de neplăcute. 
 Efectul placebo Multă lume a auzit de efectul placebo. In cadrul unui experiment medical, ţi se admnistrază un medicament despre care ţi se spune că este foarte eficient – de pildă un pansament gastric. 
Din 100 de voluntari pe care se testează medicamentul, aproximativ 50 constată că, intr-adevăr, au scăpat de durerea de stomac. 

Dar – surpriză ! 
Aşa-zisul medicament este de fapt o bobiţă de zahar acoperita de un inveliş albastru. El nu conţine nimic altceva decât zahar. 
Si atunci, ce anume i-a vindecat pe cei 50 de voluntari ? Forţa sugestiei. 

Li s-a spus că se vor face bine, au fost convinşi că se vor face bine şi s-au făcut bine. 
In fapt, subconştientul lor a fost convins de eficienţa medicamentului şi a dat organismului comenzile necesare pentru a se face bine. 
Tot ceea ce mintea noastră crede, poate realiza.  
Efectul nocebo 

Mult mai puţini au auzit de efectul nocebo. 
In cadrul unui experiment similar, ţi se administrează o pastilă despre care eşti avertizat că iţi va face rău – de pildă crampe stomacale. 
 
De data aceasta, numărul celor ce se plâng de dureri la stomac este insă de 90 % !  Evident era aceeaşi pastila inofensivă cu zahăr.

IMPORTANT : Se constata ca forţa sugestiei negative este mult mai mare decât a sugestiei pozitive (90 % față de 50 %). Aceasta concluzie a fost verificată în mai multe experimente şi rezultatele ramân cam la acelaşi procentaj. 

Lucrul acesta trebuie să ne dea de gândit. Suntem expuşi zilnic, oră de oră, unei adevărate avalanşe de mesaje negative , in primul rând prin

presă :  inundaţii, cutremure, avioane prăbuşite, crime, violuri, preţuri care cresc, bârfe răutăcioase ale colegilor, accidente de maşină etc etc.  
Aceste mesaje, cu puternică valoare emoţională, lucrează fără să ne dăm seama asupra subconştientului nostru. 

Iar rezultatul este că ne merge prost fără să ştim de ce. Suntem deprimaţi, ne pierdem increderea intr-o viaţă mai bună, ne aşteptăm să ni se intâmple ce e mai rău. Si, de obicei, la ce te aştepţi, aceea se intamplă. 

Dăm vina pe ursită, pe destin, pe guvern , pe socri , pe colegi , fără să observăm că, de fapt, răul l-am provocat inconstient, noi însine. 
Că l-am lăsat să pătrundă in mintea noastră ori de câte ori a vrut, fără să realizăm că trăim in casă cu un duşman. 

Apa Cu Lamiie Remediu pentru Tensiune Arteriala, Piele, Guta, Gingivita

Adaugand lamaie la apa (indulcit cu miere de albine) nu numai ca setea este potolita mai bine decat orice alta bautura, dar, de asemenea, corpul nostru se hraneste cu vitamine, cu minerale si cu oligoelemente, de care absolut avem nevoie.

Lamaia cu apa poate fi considerata in mod natural cel mai bun “amplificator” de energie. Cand ne trezim dimineata, tesuturile noastre corporale sunt deshidratate si au nevoie de apa pentru a scapa de toxine si a ne intineri celulele. Cu alte cuvinte, asa zisa “limonada de casa” ne ajuta la eliminarea toxinelor interne, la reglarea corecta a functiilor renale si digestive, fortandu-le sa lucreze cat mai bine posibil.

 

Motive incredibile pentru a incepe ziua cu apa, lamaie si miere de albine

 

* Apa cu lamaie ofera corpului electroliti cu care hidrateaza corpul. Lamaile contin mai multi electroliti, cum ar fi: potasiu, calciu si magneziu.
* Apa cu lamaie este buna pentru articulatii si pentru reducerea durerii la nivelul articulatiilor si muschilor.
* Apa calda cu lamaie ajuta la digestie, pentru ca lamaia contine acid citric. Ea interactioneaza cu usurinta cu alte enzime si acizi, stimuland secretia de suc gastric si digestia.
* Ficatul produce mai multe enzime, stimulat fiind de apa cu lamaie, decat orice alt aliment.
* Apa cu lamaie curata ficatul. Sucul de lamaie stimuleaza ficatul sa elibereze toxinele.
* Apa cu lamaie ajuta la combaterea infectiilor tractului respirator, la reducerea durerilor de gat si a inflamarii amigdalelor. Acest lucru se datoreaza proprietatilor antiinflamatorii ale lamaiei.
* Apa calda cu lamaie ajuta la reglarea tranzitului intestinal natural.
* Apa cu lamaie este esentiala pentru activitatea regulata a metabolismului. Deoarece lamaie este un puternic antioxidant, protejeaza organismul de radicalii liberi si intareste sistemul imunitar.
* Apa cu lamaie ajuta la buna functionare a sistemului nervos (pentru ca lamaia are un continut ridicat de potasiu). Depresia si anxietatea sunt adesea rezultatul unor concentratii mici de potasiu in sange. Sistemul nervos are nevoie de o cantitate suficienta de potasiu.
* Apa cu lamaie curata vasele de sange.
* Apa cu lamaie poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Un consum zilnic de la o lamaie poate reduce tensiunea arteriala cu 10%.
* Apa cu lamaie creeaza un efect de alcalinizare in organism. Iar daca o beti imediat inainte de masa, organismul dvs. este ajutat sa mentina un nivel mai ridicat al pH-ului. Cu cat pH-ul este mai mare, cu atat corpul dvs. lupta mai bine impotriva bolilor.
* Apa cu lamaie este buna pentru piele. Vitamina C din lamaie imbunatateste pielea noastra, intinerind corpul.
* Apa cu lamaie ajuta la diluarea acidului uric, cel care duce la dureri la nivelul articulatiilor si la guta.
* Apa cu lamaie este benefica pentru femeile gravide. Deoarece lamaile sunt pline de vitamina C, ele ajuta organismul sa faca fata diversilor virusi, cum ar fi racelile. In plus, vitamina C ajuta la formarea de tesut osos al copilului nenascut. In acelasi timp, datorita continutului ridicat de potasiu, un amestec de apa cu lamaie ajuta formarea de celule ale creierului si a sistemului nervos al fatului.
* Apa cu lamaie aplaneaza arsurile la stomac.
* Apa cu lamaie ajuta la dizolvarea calculilor biliari, a pietrelor la rinichi si a depozitelor de calciu.
* Apa cu lamaie ajuta cu pierderea in greutate. Lamaile contin fibre pectina, care ajuta la suprimarea poftei de foame.
* Apa cu lamaie ajuta la durerile de dinti si la gingivita.
* Apa cu lamaie previne cancerul. Acest lucru se datoreaza faptului ca lamaile sunt un aliment puternic alcalin. Multiple studii au descoperit ca bolile de cancer nu pot supravietui intr-un mediu alcalin.